内向又沉重的人啊，
请相信自己，
相信自己的身体与灵魂，
它们已经将最珍贵的东西告知于你。
那些厌烦、焦虑与懒惰，
是你的灵魂在抗拒，
而生命不该如此。
去找到令你轻松，
令你感到如鱼得水的事情吧，
那才是你的海洋，
是你智慧与情感的港湾。
世间之物有万千种，
却始终不过三五类，
一定会有的，
只要你还有一颗跳动着的心脏。
为这件事发声吧，
从内心深处来的声音，
一定不会太差，
它们会如同雷电。
找到属于自己的力量，
忘掉那些像鬼魂一样的
不堪入耳的话语，
它们会让你攥紧拳头，
它们也让你变得软弱。
问问自己，
那是一切问题的答案；
思考自己，
那是思考世界的起点。
正视自己的想象吧，
那是你心灵的弹性，
它们会为你启示。
当外界的情绪与话语
如同侵略一般进入脑海之时，
试着离远一些去触碰它们，
保持自己的清醒。
那种敏锐是上天赐予的礼物，
也同样会让你深陷漩涡，
使你喘不过气、冷汗直流。
尝试为自己寻找一份足够坚定的事物，
梦想、理想或者信仰，
哪怕只是对生的渴望。
它们会如同烈阳，
撕碎那些鬼影绰绰。
向前啊，向前啊！
挺立啊，挺立啊！
要面对这不断平凡的世界，
需要一颗坚定温暖的心。